•
Beh
directions_runBeh - Zakopecká cezpoľná 20-tka 2025
trending_up
Vzdialenosť
20,8 km
schedule
Čas
01:53:45
landscape
Nastúpané
587 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 15,2 km/h |
| Výkon | 459 W | 754 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 897 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - 15. Otužovanie -1°C
trending_up
0,0 km
schedule
00:08:07
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run 🧅
trending_up
10,0 km
schedule
01:00:19
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zakopecká cezpoľná 20tka opačný smer
Zakopecká cezpoľná 20tka opačný smer
open_in_new
20,83 km 0 %
|
01:53:44
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 459 W | 169 bpm |
01:53:44
11,0 km/h
|
||||
|
Holešovci od Novákov pravou
Holešovci od Novákov pravou
open_in_new
0,93 km 10.7 %
|
07:02
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 493 W | 175 bpm |
05:47
9,6 km/h
|
||||
|
Na rozhľadňu Zákopčie
Na rozhľadňu Zákopčie
open_in_new
0,47 km 12.8 %
|
04:10
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 445 W | 176 bpm |
02:03
13,7 km/h
|
||||
|
Vrchrieka /Potvor/ - od Petrániek
Vrchrieka /Potvor/ - od Petrániek
open_in_new
0,46 km 9.5 %
|
03:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 457 W | 173 bpm |
02:31
10,9 km/h
|
||||
|
vrchrieka_jakubovsky_vrch
vrchrieka_jakubovsky_vrch
open_in_new
3,32 km -0.6 %
|
17:48
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 452 W | 167 bpm |
14:25
13,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre